牛皮癣身体缺啥

牛皮癣身体缺啥？牛皮癣是一种常见多发的慢性皮肤病，其特征是在红斑上反复出现多层银白色干燥鳞屑，其特征是出现大小不等的丘疹，红斑，表面覆盖着银白色鳞屑，边界清楚，北京银屑病专科医院指出，好发于头皮、四肢伸侧及背部。

牛皮癣虽不直接影响生命，但是对身体健康和身心健康有直接影响。

那么，牛皮癣患者该怎么补充维生素呢？

1、补充维生素

在牛皮癣的保健过程中，患者应该适当的补充维生素a、c、b2，以及维生素e的含量，以及叶酸、铁、锌等微量元素。牛皮癣患者可以多吃些含有维生素c的食物。

2、补充维生素

牛皮癣患者要补充维生素a，可能很多的牛皮癣患者会有维生素b2缺乏的情况，维生素a对人体的新陈代谢有很大的帮助，维生素e可以帮助维生素a代谢，促进皮肤细胞生长，有利于维持皮肤的健康。

3、补充叶酸

叶酸和维生素b12等都是人体所必需的，牛皮癣患者在患病期间，可以多吃一些富含叶酸的水果以及蔬菜，以增强人体的抵抗力以及免疫力。

4、补充微量元素

牛皮癣患者可以多吃一些含有叶酸和铁、锌、锰等微量元素的食物，以帮助补充叶酸，以及维生素b12等微量元素。

牛皮癣患者该怎么补充维生素呢？以上是介绍，牛皮癣患者不宜多吃的食物，患者要少吃或不吃富含叶酸的食物，以防加重牛皮癣病情。